Este estudio establece la mejor forma de cuantificar los componentes de nuestro cuerpo, diferenciando lo que es masa grasa (tejido adiposo) de la masa magra o no grasa (músculos, huesos, órganos).
La bioimpedancia es la forma más responsable y efectiva de controlar el peso, porque evalúa la cantidad de grasa que realmente pierde el paciente.
¿Cómo funciona?
Esta técnica lleva por nombre Bioimpedancia (BIA) sus siglas en inglés, o también se la conoce como Impedancia Bioeléctrica, que sirve para hacer el cálculo de grasa corporal sobre la base de las propiedades eléctricas de los tejidos biológicos.
Tanto los músculos, como los huesos y los vasos sanguíneos son tejidos corporales que tienen un alto porcentaje de agua, que produce la conducción de electricidad de forma fácil. Por otra parte, el tejido graso posee escasa conductividad eléctrica.
La Bioimpedancia es un método seguro, económico, preciso y no invasivo que proporciona datos sobre la composición corporal de una persona.
Consiste en una corriente eléctrica de bajísima intensidad que recorre los miembros inferiores y superiores, permitiendo valorar su resistencia.
Una vez realizado el estudio, el profesional realiza un informe que contiene los siguientes resultados:
- Peso actual y objetivo
- Índice de Masa Corporal (IMC) actual | IMC objetivo (para el diagnóstico del grado de obesidad)
- Porcentaje de masa grasa
- Porcentaje de grasa visceral
- Porcentaje de masa magra (tejido muscular)
- Requerimiento calórico
Este estudio se realiza en el consultorio con una mínima preparación previa
- Debe estar en ayuno: no haber comido en las últimas 3-4 horas.
- No realizar ejercicios físicos extenuantes 12 horas previas al estudio
- No consumir alcohol, café, té, bebidas energizantes o carbonatadas 24 horas antes del estudio.
- En lo posible no estar premenstruando ni menstruando
- No poseer objetos metálicos sobre el cuerpo, (desprenderse de reloj, pulseras, cintos, anillos, cadenitas.)
- Vestir ropa liviana
- No bañarse antes de realizar el estudio con agua muy caliente o con un baño de inmersión
- No tomar grandes cantidades de agua 2 horas antes del estudio
- No tomar diuréticos
- En conveniente realizar el estudio 30 minutos después de orinar.
*personas embarazadas o con marcapasos no pueden realizarse este estudio.
